拉屎总感觉拉不干净是啥原因?!

健客肛肠2018-05-15 15:54:49


人倒霉的时候,连拉屎都不让人省心。蹲个厕,还要遭遇大便不畅,排便不尽的痛苦,到底还能不能愉快地拉屎了!

来来回回厕所几趟跑,总感觉有屎可拉,可到了厕所蹲下又拉不出来,这是跟屎有多大仇!那么导致这一切的幕后黑手到底是谁!  

微生物感染

吃了不干净的食物造成肠道微生物感染,如细菌性痢疾,会给患者老是想大便的感觉,这种情况的大便不尽很常见。

肠息肉

肠道内长有息肉,可致肠道管道堵塞或其它不适,患者也会出现老是想大便的感觉,需要对息肉进行及时的切除来解除其危害。

肠胃炎

肠胃炎患者的主要症状就是腹泻,拉肚子大家都有体会吧?反正就是不断地找厕所找厕所,而且一次拉得也不对,刚拉完立马又会产生便意。

慢性肠炎

慢性肠炎患者大便次数增加,一天几次或十几次,有肛门下坠,大便不爽之感,身体日渐消瘦。  


胃肠功能紊乱

多是体内酸碱平衡被破坏,菌群失衡造成的,多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛,也会出现老是想大便的现象。

直肠黏膜松弛

直肠黏膜松弛会致黏膜本身与肌层发生分离,在直肠收缩时,肌层与黏膜不能同步,所以会有排便不尽感、大便不畅、便次增多的症状。

排便不尽,且伴有肛门坠胀感,则可能是以下疾病所致

肛周脓肿

肛周脓肿是肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染,并形成脓肿。临床表现为剧烈的疼痛感、红肿发热、坠胀不适、坐卧不宁、夜不能眠、大便秘结、排尿不畅成里急后重等直肠刺激症状。  


肛窦炎

肛窦炎是指肛门齿线部的肛隐窝炎症性病变,主要症状为肛门部下坠感有便意,但去厕所却解不出或者解很少大便,粪便中可带有少量粘液和血,且肛门处有不适感和隐痛,排便时加重

肛门直肠肿瘤

患有肛门直肠肿瘤的人会出现肛门坠胀、排便次数增多、排便不尽感等症状,主要包括直肠癌、大肠癌、肛管癌等。由于肿瘤症状不宜被人察觉,所以一定要提高警惕,身体若有不适,一定要及时就医。

排便的3个学问

采用蹲坑的方式

采用下蹲的方式排便比坐在马桶上排便更有利,当我们处于坐着排便时,肛门周围的肌肉会牵拉直肠,导致排便更加费力。也容易引起肛管皮肤的损伤,也就是肛裂,而肛裂反复发作会引起肛门狭窄,排便会更困难。  


速战速决

蹲厕时间过长会导致直肠腔压力增加,引发直肠粘膜松弛脱垂和痔疮,所以拉屎时最好不要将书、报纸、手机、iPad 这些东西是绝带进厕所,这些东西会转移你拉屎的注意力,延长拉屎的时间,拉屎最好保持在3分钟以内为宜。

谨慎用药

便秘的人会使用一些药物来治疗,比如常用的番泻叶、果导片、复方芦荟胶囊什么的,短时间内效果还是有的,长时间使用会造成大肠黑变病,整个肠粘膜变的黑紫黑紫的,有一定癌变的倾向。此外,开塞路一定要正确使用,将开塞路的尖端插到肛门的粪块里,然后把粪块泡软,就好拉出来了,而不是随随便便对着肛门一挤就好了。

有排便不尽之感时要这样做

1.注意饮食卫生

大多数路边摊的卫生不达标,很容易导致微生物感染,所以最好少吃或不吃。不吃腐败变质的食物,不喝生水,生吃瓜果要洗干净。

2.少吃油腻辛辣食品

含脂肪太多食物,不易消化外,而且还会加重腹泻 。因此应不吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物。可选择容易消化的面条、嫩菜叶、鱼、蛋及豆类制品等,以使肠道得到休息。  

3.饮食清淡

排便时若伴有脱水现象时,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等以补充水、盐和维生素。

4.要加强锻炼

适当运动,增强体质,保证按时休息、注意用餐、增加营养,注意生活规律,保证充足睡眠。冬季注意保暖。

5.保持心情舒畅

避免情绪刺激,保持良好的心情,在条件允许下,配合红外线,理疗、拔火罐、针灸等疗法,必要时做肠镜检查,排除其他器质性疾病的可能。

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