全球15大治愈食物 中国上榜的食物竟然是它

一食一念2017-11-13 12:40:35

小编说:


食物是有治愈力量的!




开心了,去吃东西!

不开心了,也去吃东西!

加薪了,去吃东西!

失恋了,也去吃东西!


对于吃货们来说,没有什么是吃不能解决的问题!




近日,美国旅游信息网站whenonearth.net在全球范围内

选出的15种“治愈食物”

  

来看看有没有你的菜

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1、印度米豆粥 (Khichdi)—— 印度、巴基斯坦  

将大米和豆子熬制而成的粥,也可加入印度酥油和炼乳一起食用。



2、酵母面包酱(Marmite on toast)——南非  

用啤酒酵母发酵,是类似于黑色果冻的发酵食品,含有维他命B等多种维他命和营养素。



3、碎面(Pastina)——意大利  

意大利面的一种,形态小种类多样。一般在西式粥中加入煮熟的该面食用。



4、汤面——中国  

汤面是将面条放入面汤中食用的食物总称。营养成分丰富,可在面汤中加入面、蔬菜和鸡蛋。



5、鱼片粥(Fish porridge)——新加坡  

将鱼肉切成薄片,和生姜一起放入粥内。还可加入酱油、胡椒、葱和油炸洋葱等。



6、芋叶椰奶汤(Rourou)——斐济  

将芋头叶放入椰奶中煮熟制成的汤。芋头叶等绿色蔬菜可以为身体补充必要的营养成分。



7、日式粥(Okayu)—— 日本  

只加入大米和水制成的日式粥。这是专为病人准备的食物,也可加入梅肉来提升营养。



8、鸡肉粥(Arroz Caldo)——菲律宾  

加入鸡肉、生姜、大蒜和洋葱等食材的菲律宾式鸡肉粥。虽然与韩国的参鸡汤和鸡粥类似,但据添加的调料不同,味道也千差万别。



9、越橘(Bilberry)——芬兰

越橘就是北欧蓝莓,芬兰的山林里分布着很多越橘树,传统的芬兰人用越橘果实治疗各种疾病。据说对于心脏病、大肠癌和消化疾病的预防都有不错效果。



10、花椰菜浓汤(Cauliflower soup)——挪威  

花椰菜中含有大量的维他命C、胡萝卜素、膳食纤维和抗氧化物质。特别是花椰菜中的维他命C在加热后流失较少,非常适合煲粥。



11、鸡汤面(Chicken noodlesoup)——美国  

放入面条的鸡肉汤是美国人在感冒或者不舒服时的最佳选择。



12、姜汁汽水(Ginger ale)——美国、加拿大  

加入生姜的碳酸饮料,不含酒精。生姜可以使身体温暖,提高消化功能。对腹泻和咽喉炎疗效佳。



13、俄罗斯甜菜浓汤(Borscht)— 俄罗斯、东欧国家  

以红色或紫色的蔬菜为主要原料,富含维他命、膳食纤维、以及镁和钾等微量元素。



14、澳大利亚食物酱(Vegemite on toast)——澳大利亚  

由维吉麦、盐、蔬菜汁、酵母提取物制成的奶油状酱料。作为澳大利亚人气很高的发酵食品,对治疗感冒很有效果。



15、墨西哥香辣汤(Menudo)—— 墨西哥  

西式汤中加入智利辣椒,再放入牛肉和内脏一起熬制的汤。作为解酒汤,对解除宿醉很有效果。



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