鲜榨果汁减肥排行 解暑又燃脂

瘦身专家2018-02-12 20:02:20

如果你喜欢本文,请帮忙点一下最下方的 支持我们吧

1、最清凉

  原料:草莓、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水

  做法:草莓洗净切成两半。在玻璃杯底铺上5片新鲜罗勒叶,放入两块冰块。倒入鲜榨柠檬果汁,然后倒入苏打水,最后放入草莓,放入冰箱冰两个小时就可以喝了。

  2、最解渴

  原料:鲜榨西瓜、青柠汁、蔓越莓汁、 苏打水

  做法:在一个大玻璃瓶里放入两块西瓜,用工具碾碎,半个青柠檬榨汁,倒入玻璃瓶,加冰块,然后倒入蔓越莓汁和汽水,充分摇晃之后就可以喝了。

  3、维生素最多

  原料:红色浆果汁、菠萝汁、桃汁、茉莉花糖浆

  做法:红色浆果(草莓、覆盆子等)压糊,放入三分之一的杯子中,再放入三分之一的菠萝汁和三分之一的桃子汁,最后掺入一茶匙茉莉花糖浆。

  4、抗氧化剂最多

  原料:鲜榨黄瓜汁、鲜榨柠檬汁、蔓越莓汁

  做法:新鲜黄瓜去皮切成5厘米左右的方块,在玻璃杯底把它压糊,然后放入冰块。在杯子里倒入柠檬汁,充分混合,然后再倒入蔓越莓汁填满。

  5、喝了气色最好

  原料:有机胡萝卜汁、梨子汁、苹果汁和玫瑰糖浆

  做法:在玻璃杯里倒入三分等量的有机胡萝卜汁、梨子汁和苹果汁,最后倒入一点玫瑰糖浆。

  6、最热带

  原料:荔枝、青柠檬、接骨木花、苏打水

  做法:取3到4个荔枝的果肉,放入杯子里,倒入半个柠檬榨的汁,加入苏打水和接骨木花糖浆。

  7、最绿色

  原料:有机胡萝卜汁,鲜榨黄瓜汁,鲜榨葡萄柚汁,罗勒糖浆

  做法:黄瓜去皮切成5厘米的方块,在杯子底压碎换挂,放入冰块,然后倒入胡萝卜汁和葡萄柚汁,最后加一茶匙罗勒叶糖浆提味。

如果你喜欢本文,请帮忙点一下最下方的 支持我们吧

以上文字均转自互联网,版权归原作者所有

优质微信号推荐
注意长按微信号即可复制,然后点击通讯录->添加->粘贴微信号,搜索即可关注。
午夜私语ID: wuyesiyuvx(长按复制)

亮点: ✎让亲爱的,睡不着吗?在这里我们和您一起分享两性知识,人生感悟,在午夜说与您听~

秘密天使ID: mimivx(长按复制)

亮点:在这里我们让您了解许多不为人知的男女间的私密话题,风花雪月,男女情感~

小女孩死前拍的四张照片,请判断谁是凶手

你觉得谁最像呢?关注jizhireadv后,输入“杀人凶手”获取答案。。。

↓精彩继续↓

Copyright © 唐山营养辅食价格交流组@2017