宝宝每日辅食丨混合果汁

楓宝妈妈营养辅食2018-04-15 19:48:25

【混合果汁】

月龄:6月龄以上(且对所用食材都过敏的宝宝)

②食材:苹果一个、白梨一个、葡萄粒若干、红枣四颗、火龙果1/4个。(也可以自己根据宝宝的情况和时令自行搭配。)

③营养建议:对于六月龄左右刚刚添加辅食的宝宝来讲,我们尽量还是要保持食物的单一性,避免过敏的情况发生。,循循渐进的添加。但是对于已经尝试过多种水果,并且没有过敏情况发生的宝宝,我们是可以做一些混合果汁的。一是有助于调和水果的味道。二是可以摄取到多种水果的营养价值。

但是要注意的一是不要用果汁来代替水给宝宝饮用。二是一定要用让宝宝可以果汁和果肉都吃到的普通榨汁机来制作,而不是只能喝到果汁的原汁机,这样才可以摄取到水果中的多种营养素而不是单单的只摄取到糖分。


(请在wifi状态下观看,土豪随意。)


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