育学园 让低龄宝宝的米粉变得不再单调~就靠它了!

京东母婴2018-07-02 19:56:28



宝宝从6个月开始添加第一口辅食——米粉!

但是你知道么?米粉添加两周之后,我们就可以解锁新技能了——米粉混合物

可以先从菜泥和果泥加起,然后就是肉啊、鱼啊、蛋啊……今天我们就来说说混合米粉的做法!



食谱分享胡萝卜土豆泥




辅食制作分享者西西妈

原料

胡萝卜 1根、土豆 1个、米粉 宝宝日常的量

制作步骤

准备一根胡萝卜,一个土豆,洗净削皮;




胡萝卜土豆切成颗粒状;




偷下懒,上辅食机蒸15-20分钟。没有辅食机的妈妈可以直接用蒸锅蒸15-20分钟(具体时间根据你切的颗粒大小决定,筷子可以戳穿即可);




蒸熟后混合打成泥,装入辅食盒冷冻备用。



适合月龄:6月龄以上

食谱分享娃娃菜泥



辅食制作分享者小可妈

原料

优质娃娃菜的菜心部分

制作步骤

  1. 清水浸泡10分钟

  2. 去掉菜梗留下叶子的部分

  3. 滚水稍微煮一下,捞出晾一下

  4. 放入辅食机打成泥,和米粉混合在一起



 

食谱分享西葫芦泥


辅食制作分享者毛豆妈

原料

西葫芦半根,米粉10g

制作步骤

  1. 西葫芦削皮、去籽、切片

  2. 将切好的西葫芦煮至软熟

  3. 将煮好的西葫芦用搅拌机或搅拌棒打成泥

  4. 调好米粉(西葫芦水分较大,打成泥后比较稀,米粉可以调的稍微稠点)

  5. 把西葫芦泥加入到调好的米粉中搅拌匀




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