【伊威辅食课堂】苹果小米泥

伊威宝宝乐园2018-07-03 05:51:13

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宝宝的肠胃问题,一直以来都是妈妈的心头病。养胃,当然首选小米,今天明珠妈妈就来教大家制作苹果小米泥,营养美味,宝宝爱吃,适合八个月以上的宝宝。


食材准备:

苹果1个、原味小米米粉1包


制作步骤:


1、苹果去皮



2、切块



3、苹果放入辅食机中蒸10分钟



4、打磨成泥



5、取60°左右温水,倒入小米米粉,边倒入边搅拌,冲调均匀



6、加入苹果泥,搅拌均匀,一碗美味健脾胃的苹果小米泥就搞定了。



营养小贴士


苹果含有丰富的维生素,蒸熟的苹果保留了大部分营养成分且蒸过的果胶有吸附作用,能够保养宝宝娇嫩的肠道。


小米米粉选用优质原胚小米科学配比维生素、钙铁锌等,给宝宝更全面的营养同时帮助宝宝健脾和胃。


聪明的宝妈们,动手做起来吧!


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