2017-2018下学期第十八周食谱

深圳市南山区机关幼儿园2018-07-02 22:50:12

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幼儿食谱

营养均衡

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周一

早餐:番茄蟹腿菇牛肉烩柳叶面 

           红菜椒肉末焖毛豆

水果:红富士苹果

中餐:豉汁焖排骨 

          榄菜肉末炒豆角

          沙参玉竹薏米老鸭扇骨汤

午点:维记杯装原味发酵乳

           豆沙包

6

26

周二

早餐:菠菜针菇肉片汤米粉

          松子肉丁炒鲜玉米粒

水果:西瓜

中餐:西红柿炒鲜蛋

          腰果莴笋红萝卜炒肉丁

          雄鱼头豆腐瘦肉汤

午点:维记牛奶

          蒸红薯

6

27

周三

 早餐:什锦粥

           煮鲜蛋

 水果:香蕉

 中餐:鲜虾仁红萝卜蒸肉饼

           西兰花熘瘦肉片

          莲子红枣枸杞乌鸡瘦肉汤

午点:维记牛奶 奶香小馒头

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周四

 早餐:三鲜陈村粉 鹌鹑蛋

           紫菜虾皮肉丝豆腐汤

 水果:火龙果

 中餐:板栗香菇焖鸡

            菜椒肉末烩龙利鱼柳

            马蹄玉米棒红萝卜龙骨汤

午点:金针菇瘦肉末青菜通心粉

          原味腰果

           

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周五

 早餐:燕麦牛奶  鲜肉卷

           红萝卜肉末炒花菜

 水果:哈密瓜

 中餐:鲜蔬拌饭

           罗宋汤

午点: 上汤小馄饨

            


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