一碗淘米水=10种药!现在知道还不晚!

健康智慧语录2018-07-02 21:11:38


太里。记得清林则徐在任两广总督时,在查禁鸦片的战役中,曾在自己的府衙写了一幅对联: 海纳百川有容乃大;壁立千仞无欲则刚 。这幅对联形象生动,寓意深刻。这是民族英雄林则徐勉励自己的话,我理解的意思就是:大海因为有宽广的度量才容纳了成百上千的河流;高山因为没有勾心斗角的凡世杂欲才如此的挺拔。    我认为这一段话非常有道理。古人所述的 海纳百川有容乃大 ,就是说要豁达大度、胸怀宽阔,这也是一个人有修养的表现。人们都把那些具有像大海一样广泛胸怀的人看做是可敬的人。    所谓的 壁立千仞无欲则刚 中的 欲 ,意思是想得到某种东西或想达到某种目的的要求。人是有七情六欲的,欲是人的一种生理本能。人要生活下去,就会有各种各样的 欲 。但是,凡事总要有个尺度。欲望多了、大了,就要生贪心;欲望过多过大,必然欲壑难填。贪求欲者往往被财欲、物欲、色欲、权势欲等等迷住心窍,攫求无已,终至纵欲成灾。唐诗人王勃曾有 穷且益坚,不坠青云之志 的豪言壮语,诸葛亮也有 淡泊以明志,宁静以致远 的警句,儒学讲究修身齐家治国平天下,佛教也有克制 贪嗔痴 ,个人境界才能提升。只有突破名声、色欲、物质欲、控制欲,才能明确自己的志向,坚持正确的方向。 无欲则刚 ,它揭示了一个道理:去除私欲,就能无所畏惧;无所畏惧,就能一身正气,刚直不阿。 无欲则刚 ,并非不允许人们有欲,而是要克制私欲。克制私欲,就能寡欲清心,淡泊守志;克制私欲就能刚锋永在,清节长存。    一个人要成功必须要有包容的精神。没有人是一帆风顺的,总会遇到这样或那样的困难;同样,在一个集体中,人人身上也具备一些或大或小的缺陷。如果盯着别人的缺点不放,那么就不利于集体的团结,不利于团队工作的协作,所以包容就是要多看到别人的长处,多发现别人的优点,见贤思齐;同样,历史上著名人物蔺相如也是能包容廉颇的误会,才促成了 将相和 的美谈,所以人要像 大海能接纳百川 那样的包容;同样,这句话还告诉我们人不能过于贪婪。每个人应该有坚定的信念,但人的精力是有限的,人是生来就有七情六欲的,过多的欲望会让人迷失,离理想渐行渐远,那么实现自己信念的捷径就在于坚定这一方向,抛弃其他的杂欲。这是一种坚韧不拔的志向,这是一种矢志不渝的精气神。要成大事,必定要具备这一气质。    海纳百川包括的内容很多,涉及政治、经济、文化、教育、艺术等等。今天,面对错综复杂的大千世界,面对来自各方的种种诱惑,我们如何处之?从国家而言,坚持改革开放,需要传承海纳百川的精神力量。一个民族的兴盛,总有一种积极进取的意志;一个时代的昌荣,总有一种奋发向上的精神。精神力量是民族勃兴的彰显,是社会前进的动力,是干事创业的支柱。从历史上看,开放包容、兼收并蓄总是和繁荣、昌盛、进步联系在一起。而偏执、独断、专制总是和战争、不幸、灾难联系在一起。凡发展良好的地区和国家,都具有海纳百川的精神力量,都有着开放包容的胸怀心态,都能够广泛吸纳各种文明精华。回顾过去,海纳百川的精神力量伴随改革开放的光辉历程,构成我们在前进道路上战胜各种困难和风险、不断夺取新胜利的强大精神力量和宝贵精神财富。着眼当前,我们正迎来千载难逢的历史机遇,加快步入推进科学发展跨越发展的新阶段。

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。


下面的你都知道吗?


洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。


在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。


一起来看看淘米水有哪些妙用吧:


1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。


2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。


3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。


4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。


5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。



6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。



7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。



8、刚油漆好的家具,有股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。



9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。



10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。



每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。

毛泽东铁面无私打掉的七只“大老虎”

“打老虎”是反腐败斗争的重要手段。中国共产党自成立以来不同程度地存在着极少数人经不起考验、腐败蜕化的现象。毛泽东曾铁面无私地处死谢步升、黄克功、肖玉壁、刘青山、张子善…………

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