宝宝每日辅食丨能量米粉 6M+

初心哆咪辅食兜麻在线2018-07-02 21:41:39


辅食不懂怎么添加?

宝宝吃饭爱挑食?

营养均衡多样化的辅食

这里给你搭配最好的

每晚19点半教你做辅食

【 能 量 米 粉 】

?适合6月龄及7-9月龄的宝宝食用
☄️食材:红薯10克猪肉10克胡萝卜10克,米粉15克,生姜2片,核桃油适量(食材用量符合2018版婴幼儿膳食指南每日推荐摄入量)

【 兜 宝 的 厨 房 】


(请在wifi状态下观看,土豪随意。)

图片步骤











营养小知识

宝宝6个月了,可以添加辅食了,单调的米粉怎么才能变得营养、美味、色彩丰富呢?赶快看看这道宝宝补铁的绝佳搭配,动起手来,让宝宝远离贫血困扰吧!

猪肉不仅是优质蛋白质的来源,还因为颜色红红的富含易于吸收的铁元素,是宝宝补铁的好帮手!米粉和猪肉味道寡淡,清香鲜甜又富含丰富的β-胡萝卜素的红薯和胡萝卜来调味,搭配促进脂溶性维生素吸收的核桃油,不仅从源头保障了营养丰富,还从终端促进和提高了吸收率。

 

1  本餐涉及到的基础食材有五样,6月龄的宝宝需经过三天试敏期观察期后每样食材都吃过后才能吃这道综合餐,未逐样尝试过的宝宝不能直接吃的这么丰富,可以减少花样逐步进行。

2  如果有检测有贫血症状的宝宝,可以采购超高含铁的米粉,通过这道组合餐为宝宝强化补充铁,膳食来源安全可靠更易操作。注意超高含铁的米粉控制总量,本餐谱建议15克。

3  7-9月龄的宝宝可以选择复合米粉,比如燕麦+小米+大米的组合,营养更丰富哦!


辅食直通车

【往 期 精 彩】

西葫芦饼

虾仁花菜饼

三文鱼双米粥

肉末太阳蛋

香煎刀鱼

鸡肉玉米肠


【 新 妈 必 看 】

【吐血整理】宝贝辅食添加最全攻略!

辣妈吐血总结:宝宝辅食喂养经验!史上最全没有之一!


【 哆 咪 招 商 】


哆咪辅食‖沈阳初心哆咪食品有限公司

2017年的辅食市场,你!看得懂吗?


长按下方二维码关注我们

了解更多育儿辅食知识!

科学育儿  快乐带娃

每天一道辅食  让宝宝爱上吃饭






Copyright © 唐山营养辅食价格交流组@2017